Sun in the Age si impegna ad affrontare il problema della solitudine e dell’isolamento sociale tra gli anziani, una questione che è emersa con forza durante la pandemia.
Attraverso l’implementazione delle pratiche REMIND (Rilassamento, Meditazione, Mindfulness), Sun in the Age mira a migliorare il benessere psico-fisico degli anziani e degli operatori che lavorano con loro, come educatori, assistenti sociali e operatori sanitari. Il progetto si propone di fornire agli educatori strumenti pratici e accessibili per migliorare il contesto in cui lavorano. Attraverso tecniche olistiche come, per esempio, la respirazione consapevole, l’obiettivo è aiutare questi professionisti a scoprire e potenziare abilità interiori fondamentali come concentrazione e serenità con un approccio altamente empatico.
Terzo meeting a Cori
Un’importante tappa del progetto si è svolta a Cori, il 17 e 18 luglio 2024, quando si è tenuto il terzo incontro dei partner. Durante il meeting, i partner coinvolti hanno discusso lo sviluppo del progetto fino a quel momento e stabilito i prossimi passi. Questo incontro è stato cruciale per affinare le strategie di implementazione delle tecniche REMIND nei vari contesti lavorativi e per assicurare che gli obiettivi del progetto siano allineati con le esigenze degli anziani e degli educatori. Il meeting a Cori ha permesso ai partner di confrontarsi sulle sfide riscontrate, in particolare riguardo l’applicazione delle pratiche olistiche nel lavoro quotidiano con gli anziani. L’incontro ha inoltre offerto l’opportunità di rafforzare il dialogo tra le associazioni partecipanti, promuovendo una collaborazione più stretta e sinergica.
Prossimi passi e ultimo incontro in Germania
Il prossimo appuntamento, e ultimo incontro, si terrà a Lipsia, in Germania, il 20 e 21 novembre 2024. Questo momento sarà particolarmente significativo poiché i partner presenteranno i risultati del progetto e discuteranno delle sfide affrontate lungo il percorso. Sarà un’occasione cruciale per valutare l’impatto delle pratiche REMIND sull’autoconsapevolezza degli educatori, sulla gestione dello stress e, più in generale, sul miglioramento della qualità della vita degli anziani.
A Lipsia, i partner avranno l’opportunità di condividere le buone pratiche sviluppate durante l’implementazione delle tecniche olistiche nei vari paesi partecipanti. Inoltre, verranno affrontate le strategie future per garantire che i benefici del progetto possano essere duraturi e replicabili anche al di fuori del contesto europeo.
I workshop di Sun in the Age
Sun in the Age si distingue per il suo approccio innovativo alla cura degli anziani, trasformando la solitudine, aggravata dalla pandemia, in un’opportunità per migliorare la loro qualità di vita. Attraverso l’insegnamento di abilità di vita, la costruzione di resilienza e il miglioramento della gestione emotiva, il progetto fornisce strumenti concreti per aiutare gli anziani a ridurre lo stress e l’ansia, mantenere la funzione cognitiva e, soprattutto, trasformare il senso di isolamento in un’opportunità per la crescita personale. Tra novembre e dicembre, presso la Biblioteca di Cori, si terranno cinque workshop (Mangiare consapevole, Viaggio tra i mandala, Esplorazione consapevole degli oggetti quotidiani, La ruota della coscienza, L’arte di bere il tè) rivolti a persone di età superiore ai 60 anni. Lo scopo è quello di espandere la propria consapevolezza e sviluppare una comprensione più profonda e di ciò che ci circonda.
L’obiettivo finale rimane quello di costruire una rete di supporto robusta tra organizzazioni locali e internazionali, creando un impatto positivo e duraturo sulla salute mentale e sul benessere delle persone anziane in Europa.
