Lo splendore della vecchiaia: mindfulness per tutte le età!
Sun in the Age è il progetto europeo che si occupa del benessere mentale e dell’invecchiamento attivo tra tutte le generazioni, specialmente quelle più fragili. L’uso di tecniche di benessere fisico e mentale è fondamentale per garantire il benessere nella terza età, per cui, abbiamo sviluppato un progetto pensato per i centri anziani della nostra […]
Sun in the Age: Viaggio nella Mindfulness tra i Paesi Europei del Progetto Erasmus+
di Ilenia Rossini Nell’epoca contemporanea è necessario riflettere sulla mindfulness e sui suoi benefici: tra i progetti coinvolti nel programma Erasmus+, si distingue Sun in the Age, il quale si propone di approfondire e studiare il tema attraverso un viaggio in alcuni paesi dell’Europa (Lituania, Spagna, Grecia, Italia, Germania, Polonia, Repubblica di Macedonia del […]